あがり症の基礎知識

あがり症は話し方がうまくなれば治る?
原因は他人からの評価を気にすること?話し方が上達しても治らない理由は?あがらない人の特徴についても。

悩みの裏にある欲求とは
人間の本能と欲求が何故人を緊張させるのか?どうしたら、あがらないで話せるようになるのか?
あがり症を治そうとは思わないで下さい
治そうとすると何故逆効果なの?自己暗示についても紹介します。目標を達成するための考え方も。

過去のトラウマが原因?
過去のトラウマが原因になる?自分だけが緊張していると思うのは間違い?他人はあがっている人をどう思っているか・・・についても。
あがっていないように見える人とあがり症の方の違い
あがる人とあがらない人の違いは面白いところにある?他人から見たら手足や声の震えよりもここが気になる・・・など。

ありのままの自分を認める
自分を受け入れるとはどういうことを言うの?劣等感を感じると緊張する?他人と自分を比較することについても。
苦手だと思うこと、それは案外チャンスだったりもします
悩みをチャンスに変えた人が沢山いる?!話し方教室の先生が以前あがり症、アナウンサーは昔話下手な人もいる?
   





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